Фокус и внимание

Бейзболът е спорт, в който играчите не са постоянно в движение, както е във футбола или баскетбола. Когато не тичат по базите, те изчакват реда си в дъгаута, а когато са в защита, стоят на позицията си и чакат игра.

Да се научим да чакаме не само изгражда търпение, но и подобрява фокуса и вниманието ни. Играчите трябва да държат топката под око през цялото време, за да знаят кога трябва да я хванат, на кого да хвърлят или кога да откраднат база. А от дъгаута се наблюдава внимателно резултата, броя на аутовете, позициите на съотборниците, движенията на противниците и траекторията на топката.

В бейзбола психическата страна на играта е също толкова важна, колкото и физическата. Играчите бързо научават, че успехът на терена изисква голяма концентрация, независимо дали батират, питчират или пазят базата си. Те се научават да останат ангажирани чрез дълги ининги и игри, което е безценно упражнение за психическата им издръжливост. Това умение за поддържане на концентрацията помага на терена и се пренася в ежедневието, помагайки на децата да се справят със задачите със същия решителен дух.